 | MFN: 8214
Estado: n Tipo: a Nível bibl.: m Nível hierárquico: Nível de cod.: Forma de desc.:
| 001: | 0008214
| | 005: | 20230512170120.0
| | 010: | | ^a978-989-8818-32-4
| | 021: | | ^aPT^b405 566/16
| | 100: | | ^a20230512d2016 m y0pory0103 ba
| | 101: | 0 | ^cpor
| | 102: | | ^aPT
| | 200: | 1 | ^aLiberta-te de pensamentos tóxicos^e7 passos para uma dieta espiritual^fRute Caldeira^gpref. Fátima Lopes
| | 205: | | ^a14ª ed.
| | 210: | | ^aLisboa^cManuscrito^dreimp. 2022
| | 215: | | ^a215 p.^d23 cm
| | 330: | | ^aHabituámo-nos a fazer dietas para perder os quilos que temos em excesso, mas esquecemo-nos de que acumulamos na nossa mente pensamentos tóxicos que nos condicionam no dia a dia. Cadeados humanos, como o medo, a culpa, a raiva, a mágua, a baixa autoestima, a incapacidade de perdoar, a impaciência, que poluem a nossa alma e não nos permitem ser felizes. As pressões profissionais, as exigências diárias, a força da rotina habituaram o nosso cérebro a um ritmo que não é benéfico. Contudo, só quando nos dói a cabeça, nos sentimos sem energia, somos invadidos por uma sensação de irritabilidade constante, de nervosismo e stresse é que nos apercebemos de que algo não está bem. São estes sintomas que nos mostram a urgência de uma dieta mental.
| | 606: | | ^aTreino espiritual
| | 606: | | ^aDisciplina mental
| | 675: | | ^a133.2(035)^vBN^zpor
| | 675: | | ^a615.85(035)^vBN^zpor
| | 700: | 1 | ^aCaldeira^bRute
| | 702: | 1 | ^aLopes^bFátima^4080
| | 801: | 0 | ^aPT^bBMMC^gRPC
| | 859: | | ^aLiberta-te de pensamentos tóxicos^b\8214.jpg^c1
| | 930: | | ^d133.2(035) CAL
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