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A Arte de Saber Esperar
[1473]159.923(035) RYA

Ryan, M. J.
A Arte de Saber Esperar / M. J. Ryan ; trad. Carla Prado ; rev. João Miguel Alves. - 1ª ed.. - [S. I.] : Alma dos Livros, 2022. - 175 p. ; 24 cm. - Tít. orig.: The Power of Patience. - O trabalho avoluma-se a uma velocidade assustadora. A agitação das cidades deixa-nos exasperados. O telemóvel sempre a tocar. A acelaração do mundo deixanos stressados e, muitas vezes, infelizes. Mais do que nunca precisamos de aprender a ser pacientes. Em Arte de Saber Esperar, encontra dicas para diminuir o ritmo do dia a dia, relaxar e encarar a rotina de uma forma mais tranquíla. Através de exemplos de situações comuns, M. J. Ryan estimula a reflexão sobre os nossos hábitos e ensina-nos que a impaciência envenena a alma, muitas vezes tornando-nos pessoas rudes e mal-humoradas. Já a paciência, uma das virtudes mais ignoradas nos dias de hoje, é uma das formas mais eficientes para eliminar os estados de tensão e de irritação.. - ISBN 978-989-570-001-1

Psicologia individual -- Paciência

CDU 159.923(035)

Prado, Carla (tradutor)
Alves, João Miguel (crítico)

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